Warum habe ich mich als kommunikationsfreudige Frau, die sich gerne bewegt, für einen Meditations-Kurs entschieden, bei dem ich 10 Tage nicht sprechen durfte und täglich mehr als 11 Stunden sitzen musste? In dieser Podcast-Folge erfährst Du, warum ich mich dafür entschieden und was ich dadurch gelernt habe.

Wenn Du eine Einladung zum Helfen bekommst, hilst Du dann? Oder nimmst Du Dir einen Moment Zeit, um nachzuspüren, ob Du helfen möchtest und wie Du helfen möchtest? Ich erzähle Dir, warum es gut ist, dass es viele verschiedene Möglichkeiten zu helfen gibt und warum manche Hilfe keine Hilfe für mich war.

Viele Frauen und auch Männer sind traurig und ratlos, wenn es um die Sexualität in ihrer Beziehung geht. Es ist nicht mehr so, wie es vielleicht mal war und viele Partner ziehen sich dann in ihr Schneckenhaus zurück und grummeln vor sich hin, anstatt miteinander ins Gespräch zu gehen.

Es hat mich ein bisschen Mut gekostet, Andrea Fuchs zu schreiben, denn wir kannten einander nicht. Mein Mut wurde mit einem herrlich lebendigen Gespräch belohnt, das vielleicht auch Dich ermuntert Deinen Weg auf Deine Art zu gehen.

In dieser Folge spreche ich mit Susanne Lindenthal offen und ehrlich über Verdauungsstörungen, Schamgefühle und auch peinliche Momente, die mit Verdauungsstörungen einhergehen können. Wir beleuchten auch, was ein gutes Bauchgefühl begünstigt.

Wie würde es Dir gehen, wenn Du in 4 Tagen 130.701 Schritte setzt, während Du 84 Kilometer gehst? In dieser Folge lasse Dich an meinem Abenteuer teilhaben.